>発達障害(ADHD) 六本木心療内科クリニック

ADHDは、神経系の問題から生じる発達障害で、主に注意力や集中力、活動性、衝動性に問題が見られます。まず、注意力の欠如が特徴です。長時間同じことに集中するのが難しく、宿題や授業で注意を維持することが難しいことがあります。小さな詳細を見逃すことが多く、うっかりミスをすることもあります。次に、過剰な活動性が目立ちます。じっと座ることが難しく、常に動き回ることを好みます。イスに座っている時でも、手足を動かすことや、ちょっとした動きが欠かせないことがあります。最後に、衝動性も特徴的です。思いついたことをすぐに行動に移すことが多く、我慢するのが難しいと感じることがあります。



これらの特徴は、学校や日常生活で様々な影響を及ぼすことがあります。宿題や仕事の計画を立てることが難しく、タスクを遂行するのに苦労することがあります。時間を守ることや、待つことも難しいことがあり、周囲の人々から理解されることが大切です。

しかし、心配しないでください。ADHDは治療可能で、専門家のサポートや適切なアプローチを通じて症状を管理することができます。行動療法では、自己管理や計画立案のスキルを学び、日常生活での困難を克服する方法を習得します。また、薬物療法も一般的で、注意力や集中力を向上させるためのサポートとなる場合があります。



大切なのは、自分自身を理解し、自分の強みを活かすことです。学校や社会で成功するためには、自分の興味や得意な分野を見つけ、その分野で自信を築くことが大切です。家族や友人、教師の理解と協力も欠かせません。専門家のガイダンスを受けつつ、ポジティブなサポート体制を築いて、自分の可能性を最大限に引きすお手伝いを致します。